5月25日是“全國大學生心理健康日”，“5.25”的諧音為“我愛我”，提醒大學生“珍愛生命，關愛自己”，為引導大學生關注自身的心理健康，于5月25日伟德betvictor体育官网心理輔導員老師宋紫薇為伟德betvictor体育官网2019、2020、2021級心理委員及部分心理安全員開展了一次心理健康培訓會。

宋紫薇老師從“心理問題的現狀”“常見心理危機及識别”“宿舍常見問題及應對”“四級心理預警體系”四個方面進行講解，向大家介紹了全國大學生心理健康日的由來和設立這個節日的重要意義，提醒大家關注自己和各班同學的心理健康和成長。并列舉出大學生心理問題存在哪些隐患、原因主要在什麼方面，提醒大家在日常的學習和生活中防患于未然，同時宋老師通過調查數據向大家解釋“抑郁症”的具體症狀和危害，并且通過實際的例子告訴大家如何處理和解決“抑郁症的危害”。

最後，宋紫薇老師為大家明确了心理委員和心理安全員在日常生活中的職責，注意平時的工作方法，能夠積極的與同學、老師保持良好的關系，關注每位同學的心理健康。

相信每位同學在通過此次心理健康培訓會後，都能明确自己今後的工作職責，積極引導班級同學心理健康發展，幫助同學們提高心理健康素質，愛自己、愛他人、愛社會。